便秘，人们常常误认为是上火引起的。多喝点水就行了。你真正的了解便秘吗?便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。大连开发区男科医院专家介绍：便秘可以说是人们生活中最常出现的现象了，偶尔便秘一次没事，但是如果长期便秘就会对身体产生很大的危害，也可能是其它疾病的症状表现，所以便秘要及时进行治疗。

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便秘的原因是什么?形成便秘的原因：

第一，饮食影响是形成便秘的原因：如果食物过于精细，缺少必要的纤维素，大肠内行不成必要的残渣刺激者，也可容易出现便秘。

第二，肠道器质性疾病也是形成便秘的原因：如肠道肿瘤、肠粘连、肛裂、痔疮等疾病诱发形成。

第三，药物副作用也常是形成便秘的原因：一些抗胆碱性药物及含钙和铝的制剂、抗抑郁药、神经节阻滞剂等都可以引起便秘。此外也包括许多人刻意减肥等服用的一系列药物。

第四，肠蠕动减慢：长期卧床者或久坐久站等不良的生活习惯，都可以致便秘的形成，也是形成便秘的原因。

第五，形成便秘的原因还有功能性便秘：排便动力缺乏，如腹肌衰弱、肠平滑肌衰弱等。此外，肠痉挛、滥用强泻剂造成依赖等也可引起便秘。

便秘有什么危害?

一、导致痔疮和肛裂：长期便秘，排便过于用力使肛管粘膜向外凸出，静脉回流不畅，久而久之形成痔疮;粪便划破肛管，形成溃疡与创口，就会形成肛裂。

二、损害肝脏功能：大便长期积于肠道，有毒物质被重新吸收入肝脏，作为解毒器官的肝脏负担加重，长此以往，就会损害到肝脏功能。

三、可能造成不孕症：有关专家研究发现，长期便秘的女子的肠道可产生一种物质成分这种不正常的化学物质，可以干扰下丘脑-垂体-卵巢这一系统的功能，妨碍排卵，从而降低生育机会。

四、妨碍和谐性生活：便秘使得排便过于用力，造成直肠肌肉疲劳，肛门肌肉过度收缩，使得盆腔底部充血，引起女性盆腔下坠、痛经、性欲减退、尿频尿急，将妨碍性生活的和谐。

五、扼杀美丽：长期便秘使肝脏的负担加重，体内毒素得不到及时的排出，这样会使机体内分泌系统功能失常，激素代谢失调，从而导致面部色素不正常沉着，出现黄褐斑、皮肤变黑等。

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便秘的治疗：

治疗前后对比图

大连开发区男科医院采用美国大肠水疗进行治疗便秘，美国大肠水疗不同于传统的灌肠方法，它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的彻底的结肠清洗方法，用配置的经过消毒、过滤的38度恒温无菌纯净水全面清洗整个结肠。通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正常蠕动功能，增强自身免疫功能。可以说，一次这样的水疗等于十次传统的灌肠!

整个水疗过程中所用器械均一次性使用，安全、无痛苦、无感染。在专门设置的洁净、封闭的舒适环境，由专业肛肠医师的监护下，由受过培训的专业人员操作。每次水疗仅需30-45分钟。

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此外，美国大肠水疗不仅能有效的治疗便秘、结肠炎，并且对色斑、痤疮、皮肤发黄、狐臭、口臭等也有一定治疗作用，兼有治病、美容保健的双重优势。所以说，它不仅是一种治病手段，还是盛京生活的一种健身、养生方式!一定要对便秘引起重视，不要认为便秘是一种小病，若久拖不治，便秘也会带来一系列疾病，给身体造成极大的伤害。

预防要点主要有：

1.避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。

2.避免排便习惯受到干扰：由于精神因素、生活规律的改变、长途旅行过度疲劳等未能及时排便的情况下，易引起便秘。

3.避免滥用泻药：滥用泻药会使肠道的敏感性减弱，形成对某些泻药的依赖性，造成便秘。

4.合理安排生活和工作，做到劳逸结合。适当的文体活动，特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善，对于久坐少动和精神高度集中的脑力劳动者更为重要。

5.养成良好的排便习惯，每日定时排便，形成条件反射，建立良好的排便规律。有便意时不要忽视，及时排便。排便的环境和姿势尽量方便，免得抑制便意、破坏排便习惯。