前列腺结石需要注意哪些方面呢？

前列腺结石需要注意哪些方面呢？一般来说，前列腺结石的出现，患者难以做到及时有效地发现。前列腺结石本身无特殊症状，因此有"静石"之称，但是前列腺结石合并前列腺增生或尿道狭窄时，可表现为排尿困难，尿频 、尿线细而无力甚至尿滴沥等症状。

前列腺结石需要注意哪些方面呢？在日常生活中，前列腺结石的注意事项有哪些？

日常生活中前列腺结石的注意事项有很多，一旦患者确诊了自身病情，就要在生活中务必做好以下工作：

一、拒绝烟酒。尽量避免接触烟酒刺激性食物，毫无疑问这会加重病情。

二、拒绝刺激性食物。如辣椒等辛辣食物，安排好一日三餐，做到平衡膳食。

三、多喝水：每天少喝7杯水（约2000毫升）每天早晨起床后即喝一杯水（70毫升）对于排尿不畅的中老人群更适宜。

四、不久坐： 前列腺结石禁忌中患者要切实克服的问题，一定要避免久坐，好坐1小时左右就站起来活动活动。

五、适量运动：做到"五三七",五：每周至少运动5次；三：每次运动得30分钟以上；每次运动后，实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。

六、注意个人清洁卫生，每天晚上都洗一次下身。相关阅读：前列腺结石带来的后遗症有哪些
 

七、 勿过劳，免着凉，调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳，要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。

八、保持大便通畅：每天定时排便，日常饮食中要多吃蔬菜，适量吃水果和适量活动，遇有便秘时要及时治疗。

九、保持心情舒畅，做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪，起到有效改善前列腺结石作用。

十、过健康、规律的性生活。不宜过频，但也不可没有，一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。按年龄段参考频次如下：30岁以下，每周2~3次；31~50岁，每周1~2次；51~60岁，每月2~3次 ;60岁以上，每月1次或每3个月2次。相关阅读：前列腺结石有哪些危害呢？

前列腺结石需要注意哪些方面呢？如果患了病，请不要有太多的心里负担，保持良好的心情，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之根本。 大连开发区男科男科拥有先进的高精尖诊疗设备，由临床经验丰富的资深专家坐诊，专业诊治各种男性泌尿生殖系统常见病、多发病和疑难病。

温馨提示：如果您还有相关的疑问的话，您可以在线咨询男科专家选择一对一的沟通。此外，网上预约，挂号无需排队，更可以优先安排专家为您亲诊。

大连开发区男科医院热线电话：  在线QQ：

乘车路线：2、14、20路公交车到康馨酒店下车

医院地址：辽宁省大连市金州区黄海西路14

推荐阅读： 
        ●男性患前列腺结石会导致哪些危害？        ●前列腺痛对男性健康产生的影响是什么？
        ●尿路感染也和前列腺结石有关系吗？        ●如何预防前列腺结石的不良影响？