腋臭患者饮食方法有哪些？腋臭与患者的不良生活习惯有很大关系，个人不注意卫生，就会给腋臭的产生创造机会。除此之外，腋臭与饮食也有很大关系，合理健康的饮食能缓解病情，反之，不合理的饮食却会加重病情。那么，腋臭患者饮食方法有哪些？大连开发区男科医院专家为大家解析：

那么，腋臭患者饮食方法有哪些？

1、多吃富含有水分的蔬果瓜类的食物：如西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，汗液得到水 分的稀释后，自然可减低腋臭味。夏秋季节里多吃西瓜，春冬季节多喝水，一天里饮水量一定要在一开水壶左右才有效果。相关阅读：腋臭的治疗方法有哪些？

2、多饮乳酸类的饮品：乳酸类的饮品可有效的抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺分泌后经过皮肤排出体外，因为酸性环境中细菌的生长比较缓慢，不适合细菌的生长。所以，经常喝乳 酸类的饮品，比如多喝酸奶对治疗腋臭还是很有帮助的。

3、利用馒头外敷可除臭：蜜陀曾及轻粉各少许，晒干后磨成粉末，再用一个热馒头沾上少许粉并夹在腋窝下面，每次维持半个小时左右，一日两次，洗完澡后抹干腋下后搽好。多长时间 后见效因个人体质而异。切忌只宜外敷切忌内服。轻粉有毒，一般须经医生红处方才能买到。此方法有一定的危险性，所以一定要小心。相关阅读：腋臭的发病人群有哪些

腋臭患者饮食方法有哪些？常吃蔬菜对人体有益，蔬菜中的纤维质虽不能被人体的肠胃所吸收，但本身会吸收大量的水份，增加粪便形成的软度，有益排便，从而排除体内的细菌和毒素，有效减少细菌经汗腺从皮肤 排出体外，可以减轻腋臭。 蔬菜中的纤维质能有效促进肠与胃的蠕动，降低食物在肠道停留的时间，减少营养素被吸收，并及早协助排出对人体无益的废物。盛京人的饮食，提取加工制品太多，因此更应该多吃蔬菜，除了可延缓食物消化吸收的速率，更能健胃整肠，调整血液品质及身体体质。

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